Ich unterrichte Hatha Yoga, die ursprünglichste Yoga-Form, aus welcher sich viele andere Yoga-Stile entwickelt haben. Für…

·      Menschen, die wertschätzend mit sich in Kontakt sein möchten.

·      Menschen, die achtsam beweglicher und stärker werden möchten.

·      Menschen, die vom Alltag abschalten möchten.

·      Menschen, die Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit suchen.

·      Menschen, die mehr Resilienz und weniger Stress benötigen.

·      Menschen, die (wieder) Ihre vollständige, positive Energie erleben möchten.

·      Menschen, die in Fluss kommen möchten.

Die Kurse sind fortlaufend. Das hat für Dich den Vorteil, regelmäßig zu praktizieren und Teil einer wundervollen Gruppe zu sein, die einander schätzt, respektiert und stärkt. Der Einstieg ist jederzeit möglich - egal ob Du Anfänger:in oder erfahrene Yogini oder Yogi bist.

Als Teilnehmer:in in meinen Kursen nimmst du automatisch einmal im Jahr  an den Präventionskursen "Yoga & Entspannung" teil.